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6月3日開催の

「50歳からの美菜料理教室」

予約待ちのかたで、満席!


公開前に閉め切らせていただきました。

「おいしいは、美しい!美菜教室」
の中で、2年間定期的に開催してる
「50歳からの美菜料理教室」

50歳前後になると、
体質も体型も、家族構成も、仕事も暮らし方も
変化してきます。

今までは家族中心、若い世代のメニューだったものを、
少しずつ、自分のためのメニューにかえたいわ。


とにかく、動物性のものを減らし、
野菜中心の食事にするには、なにから?

病後なんだけど、
食事について、いろいろ学びたい。


情報が一杯で!!
なにから、始めたら良いの?


などなど、
「食」と「健康」についての悩みはつきません。

そんな時、
ぜひ、気軽にお声がけ下さい💗


おまちしています。
同世代のお仲間で、シェアできたら、
気持ちも軽くなりますね〜
和気あいあい、部活のような雰囲気です。







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